Những lưu ý khi bị mụn:
*Vệ sinh da mặt sạch sẽ mỗi ngày bằng nước hoặc sửa rữa mặt. Việc rửa mặt kỹ lưỡng sẽ loại bỏ bớt dầu nhờn trên da, tế bào chết cũng như “cặn bã” trên da. Tuy vậy, bạn chỉ nên rửa mặt khoảng hai lần mỗi ngày vì nếu rửa nhiều lần trong ngày sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng độ ẩm da.
*Hạn chế trang điểm khi đang bị mụn. Nhiều người mắc phải sai lầm là “lạm dụng” việc trang điểm để che khuất mụn khi ra đường hoặc gặp người nào đó. Trang điểm mang lại sự tự tin cho bạn nhưng nếu quá lạm dụng thì sẽ trở thành thủ phạm khiến mụn sưng to hoặc sinh sôi thêm. Bởi lớp kem trang điểm sẽ bám chặt vào mụn gây tắc nghẽn lỗ chân lông khiến, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
*Tránh thức khuya, tránh căng thẳng trong cuộc sống (stress). Căng thẳng sẽ khiến tuyến hóc môn phát triển, làm tăng tuyến dầu trên da, bụi bẫn sẽ ứ đọng khiến mụn phát sinh nhiều hơn. Vì vậy, hãy xây dựng chế độ ngủ hợp lý, khoảng 7-8 giờ/ngày và tránh căng thẳng.
*Hạn chế dùng thức ăn, thức uống có chất kích thích (như rượu, bia, cà phê, đồ ăn), hay đồ ngọt (chè, sô-cô-la..), chất béo (các món xào, chiên có nhiều dầu mỡ), đồ ăn có vị cay. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi có nhiều vitamin, uống đủ nước.
*Không nên tự nặn mụn tại nhà. Điều tối kỵ khi bị mụn là dùng tay sờ mó mụn, vì vi khuẩn từ tay dễ dàng bám qua mụn gây viêm nhiễm . Một sai lầm nữa là tự nặn mụn tại nhà để “xử lý” chúng nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu tự nặn mụn tại nhà không đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn, có thể gây viêm nhiễm da và để lại vết sẹo,thâm trên mặt.
Tham khảo thêm:
>>> HỢP TÁC KINH DOANH MỸ PHẨM SỐ 1 HÀN QUỐC SKINAZ CHÍNH HÃNG TẠI ĐỊA PHƯƠNG CỦA BẠN – Cơ hộ tuyệt vời không thể bỏ qua ?
>>> kem face dưỡng da trắng như thiên thần White Angle Skinaz Hàn Quốc chính hãng – 10s trắng, 70g
>>> Hình ảnh tổng hợp về Skinaz.
>>> Video tổng hợp về Skinaz.
Những lưu ý khi bị mụn:
*Vệ sinh da mặt sạch sẽ mỗi ngày bằng nước hoặc sửa rữa mặt. Việc rửa mặt kỹ lưỡng sẽ loại bỏ bớt dầu nhờn trên da, tế bào chết cũng như “cặn bã” trên da. Tuy vậy, bạn chỉ nên rửa mặt khoảng hai lần mỗi ngày vì nếu rửa nhiều lần trong ngày sẽ dẫn đến tình trạng mất cân bằng độ ẩm da.
*Hạn chế trang điểm khi đang bị mụn. Nhiều người mắc phải sai lầm là “lạm dụng” việc trang điểm để che khuất mụn khi ra đường hoặc gặp người nào đó. Trang điểm mang lại sự tự tin cho bạn nhưng nếu quá lạm dụng thì sẽ trở thành thủ phạm khiến mụn sưng to hoặc sinh sôi thêm. Bởi lớp kem trang điểm sẽ bám chặt vào mụn gây tắc nghẽn lỗ chân lông khiến, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
*Tránh thức khuya, tránh căng thẳng trong cuộc sống (stress). Căng thẳng sẽ khiến tuyến hóc môn phát triển, làm tăng tuyến dầu trên da, bụi bẫn sẽ ứ đọng khiến mụn phát sinh nhiều hơn. Vì vậy, hãy xây dựng chế độ ngủ hợp lý, khoảng 7-8 giờ/ngày và tránh căng thẳng.
*Hạn chế dùng thức ăn, thức uống có chất kích thích (như rượu, bia, cà phê, đồ ăn), hay đồ ngọt (chè, sô-cô-la..), chất béo (các món xào, chiên có nhiều dầu mỡ), đồ ăn có vị cay. Thay vào đó, bạn nên ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi có nhiều vitamin, uống đủ nước.
*Không nên tự nặn mụn tại nhà. Điều tối kỵ khi bị mụn là dùng tay sờ mó mụn, vì vi khuẩn từ tay dễ dàng bám qua mụn gây viêm nhiễm . Một sai lầm nữa là tự nặn mụn tại nhà để “xử lý” chúng nhanh chóng. Tuy nhiên, nếu tự nặn mụn tại nhà không đúng cách sẽ khiến tình trạng mụn trở nên nặng nề hơn, có thể gây viêm nhiễm da và để lại vết sẹo,thâm trên mặt.
Tham khảo thêm:
>>> HỢP TÁC KINH DOANH MỸ PHẨM SỐ 1 HÀN QUỐC SKINAZ CHÍNH HÃNG TẠI ĐỊA PHƯƠNG CỦA BẠN – Cơ hộ tuyệt vời không thể bỏ qua ?
>>> kem face dưỡng da trắng như thiên thần White Angle Skinaz Hàn Quốc chính hãng – 10s trắng, 70g
>>> Hình ảnh tổng hợp về Skinaz.
>>> Video tổng hợp về Skinaz.